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初級・子どものこころのコーチング講座
●子育てで親ができること
子育てで親ができることは何だと思いますか？
私は、子どもの中に「安心感」を育てることだと感じています。
- ○私は愛されている
- ○私は私でいい
- ○私には居場所がある
そんなふうに思えることが、心の土台となっていきます。
心の土台がしっかりした子は、自分らしくぐんぐん伸びていきます。
「安心感」を育てるためのメソッドは３つです。
- 〇子どもの話を聞く
- 〇自分の話を聴く
- 〇子どもに話を訊く
この３つを学ぶだけで、子育ても変わりますが、同時にあなたの生き方も人間関係も変わります。
もっとラクに、自分らしく生きるためには「聞く」だけでいいのです。
コミュニケーションの本質は、とてもシンプル。
むずかしくしているのは、自分自身だったりします。
●子育ての悩みに答えます
子どものこころのコーチング講座のテーマは、「子どもとの関係」です。
- ○信頼関係の土台を作る「聞き方」
- ○子どもに伝わる「叱り方」
- ○子どもを伸ばす「ほめ方・認め方」
についてお伝えしていきます。
- 子どもともっといい関係を築きたい
- 子どもを伸ばす、コミュニケーションを知りたい
- 子どもがぐずったときどうしたらいい？
- 子どもが友達の悪口を言ったとき、どう対処したらいい？
- 子どもが落ち込んでいるとき、どう声をかけたらいい？
- 腹が立つとき、どんなふうに自分と向き合えばいい？
- ほめればいいとわかっていても、ほめられない。どうしたらいい？
- 子どもを伸ばす叱り方を教えて！
そんな悩みににも、お答えしながらたくさんのワークを通して考えていきます。
答えはひとつではありません。
「あなたのお子さんに合った方法」を見つけていきましょう。
●子育てを学んでもうまくいかないのは
「今までもいろいろ学んできたけれど、うまくできなかった…」
そんな風に感じているならば、それは自分との関係に根っこがあるかもしれません。
子どもとなかよくしたかったら「自分となかよくなること」が先なのです。
自分との関係がうまくいかないから、他の人間関係もうまくいかないのですね。
特に子育ては、心に閉じ込めていたいろいろなものが吹き出してくるとき。
子どもの姿に反応して、昔封印した思いや、自分を縛っているものが、表面化してくるのです。
「今まで怒ったことのなかった私が、なぜか子どもにはイライラしてしまう」
のも、そういうわけです。
だから、子育ては「楽しい」でも「大変」。
その大変さを、自分を成長させる機会にできたら、いいですよね。
●こんな感想をいただいています
- 最後のワークが、泣けて泣けて大変でした。
ホントの意味でのありのままでいいんだよ。あなたも、私もありがとう。 - わかりやすくて、腑に落ちるものばかり！！
知識としては、知っていて日頃実践しているつもりでも、やはり、心理学に基づいて、学んで、実際にワークとしてやってみると、また新たな発見があります。
本当に、参加してよかったーーー！ - あったかい涙で心もポカポカです。
- ただ言われたままにするものではなく、自分の中を知り気づくことで日常で実践していく。
子どものこころのコーチング講座で人生が変わりました！
子育ては自分育て。
子どもと信頼関係を築くとともに、自分との関係も良くなる、それが子どものこころのコーチング講座です。